Родих, а сега? /40 дни по-късно/ е емблематична тренировъчна програма за всяка майка, която е родила наскоро и иска да си върне формата от преди бременността и да влезе дори в по-добра. Тя е за всяка жена, която няма възможност да излезе от вкъщи, за да тренира и единствения вариант е да го прави от комфорта на своя дом. Програмата е за всяка жена, която е преминала вече през първите 8 седмици след раждането с моята програма „Фит Мама през първите 8 седмици“, както и за всяка, която се чуди и пита как да започне и какво да прави!
Това е:
* Тренировъчна програма за влизане във форма след раждането!
* Подходяща за домашни условия от 8та седмица след раждането.
* Програма е за един месец
Какво получаваш при закупуването й?
* Знание за това как да тренираш след раждането и как бързо и трайно да си върнеш формата от комфорта на твоя дом.
* 3 тренировъчни дни за домашни условия + 1 кардио ден
* Упражнения с видео визуализация на всяко едно упражнение.
Управданията свършиха, а твоята програма за влизане във формата и времето да направиш нещо за себе си, дойде! Вземи сега и започни промяната! Всичко е в твоите ръце!
Отзиви
Все още няма отзиви.