Книга “Богинята в Теб”

Книга Богинята в Теб – Библия за пътя към по-доброто

Чувстваш ли, че имаш нужда от промяна в живота си?

Стресът, вечните ангажименти, вредната храна, безвремието… Всичко това отнема частици от нас. Отдалечава ни от същността. Влошава физическото и менталното ни здраве.

Анита Маркова е фитнес модел, мотиватор и уелнес консултант. Пише книгата Богинята в Теб две години, докато е в майчинство. Събира 75 незаменими тактики по пътя към здравословния начин на живот във физически и духовен аспект.

Тя вярва, че “Във всяка жена живее Богиня, която чака да бъде събудена”. В книгата Богинята в Теб- Библия за пътя към по-доброто разкрива своите тайни за поддържане на перфектна форма и силна мотивация за личностно развитие. Постига го чрез много лични примери и споделен опит. С една единствена цел – да помогне и на теб! Да повярваш, че можеш да постигнеш всичко, за което мечтаеш.

В книгата ще откриеш 75 тактики, част от които са:

• Водата като необходимост;
• Алкално-киселинния баланс и ролята му в подобряване на здравето;
• Храната като осъзнат избор – комбиниране на хранителните вещества;
• Внедряване на спорта в динамичното ежедневие на 21в;
• Емоционалното хранене – конкретни тактики за справяне с него;
• Дишането – незаменима техника за постигане на баланс;
• Методи за справяне със стреса в ежедневието;
• Как да бъдеш фит и секси;
• Упражнения за ума.

БОНУСИ при покупа на книга Богинята в Теб :

• 2 хранителни режима като единият е вегетариански.

Книгата Богинята в Теб е в два варианта:

• Луксозно лимитирано издание с твърда корица от 42лв.
• Луксозно издание с мека корица от 35 лв.

Можеш да разгледаш всички продукти на FIT MAMA ТУК. Също така, можеш да следиш и моят БЛОГ

Ако имаш нужда от мотивация, за да се превърнеш в най-добрата своя версия, то тази книга е за теб.