5-дневно детокс меню

Най-големият проблем, който съм срещала в детоксите винаги е бил, липсата или недостатъчното количество протеин в тях. Е, това вече не е проблем. Точно това ме провокира да създам меню, което да е детоксикиращо и пречистващо организма. В същото време да има достатъчно съдържание на протеин в него, за да е пълноценна храна за организма ни. Количествата са индивидуални спрямо вашите лични цели и не са упоменати в менюто. Имате всичко необходимо като съставки и рецепти, за да рестартирате телата си и да заблестите в лекота!